:o

Dijelite iskustva s raznim dijetama.

:o

PostPostao/la jana dana čet pro 10, 2009 9:17 am

Bok svima!!!!! :lol:
Prije godinu dana sam imala 84 kg . Izprobala sam dijetu sa celerovom juhom. No bila mi je već drugi dan od nje muka.
Pa sam sebi sama napravila plan prehrane gledajući da jedem zravu hranu znači što više voća i povrća, bijelog mesa, ribe. Izpacila kruh , tijesteninu, slatkiše iz prehrane. Kako su mjeseci prolazili smanjivala sam količinu hrane što unosim. Vodila sam strogu evidenciju o tome što dnevno pojedem i vagala se svaki tjedam dana.
I uspijela sam izgubiti 20kg za pola godine, već pola godine tržim postignutu kilažu.
jana
 
Postovi: 2
Pridružen/a: sri stu 19, 2008 7:06 am

Re: :o

PostPostao/la maja dana čet pro 10, 2009 1:21 pm

Dobro dosla Jana,to je stvarno super!!!Sve to i ja znam,ali je problem to sve tako i napraviti,izbaciti slatko i sl :roll:
Marijana
maja
 
Postovi: 319
Pridružen/a: sub kol 23, 2008 10:59 pm


Natrag na Dijete

Online

Trenutno korisnika/ca: / i 1 gost.

cron