Moj Atkins

[marina73]

Hola,

Korstila sam Atkinsovu dijetu po jedan mjesec u zadnje tri godine, uspješno. Međutim, kada sam treći put išla na dijetu, nakon 15tak dana, završila sam u bolnici. Inače imam blago povišen pritisak, a tada je pao ispod normale i izgubila sam svijest. Budite pažljivi. Dijeta je dobra i djelotvorona, ali ne treba pretjerivati...

[Zmijaa]

Meni je ta dijeta glupa- Prva dijeta kojoj piše da se voće ne smi jest

[da to sam ja]

Atkins je umro prije par godina i imao je vishe od 100kg...umro je od srchanog udara..jbg.

[malena]

ma meni nije jasno kod te dijete sto se zapravo mze jest.
ne moze se voce.....
a kaj bi mogla jesti za dorucak, nikak mi ne pada na pamet....

[*Anja*]

Krenula sam sa ovom dijetom prije 2 dana..ovo mi je treci..i tesko se suzdrzavam :/...Nemam problema sa kiazom,imam 60 kg i visoka sam 177 cm ali ipak bih htjela smrsati u nogama...Ima li neko neki dobar recept,ukusan po mogucnosti,a koga ova dijeta prihvata?Jedem samo tunjevinu,meso i povrce...

[katja]

Caos,eve me i mene,debela makedonka... !So Atkinsovata dieta se druzam vtor pat.Prviot pat zaedno so maz mi,no togas toj po 3 meseci stroga dieta pocna da dobiva grcevi vo muskulite,tahikardija...
mu se poremeti rabotata na tiroidata i do den denes e so lekovi za istata -so eden zbor ne bese veke zdrav.Kilazata se smali i kaj mene i kaj nego i toa toj oslabe celi 26kgr.no dietata preddizvikala i poremetuvanje vo negoviot organizam na zdravstveno pole.So lekarstva i redovni kontroli se vrati vo normala.No sega gi ima duplirano kilogramite.A jas?Jas ne sum bila nikogas podebela No sto se slucuva...Sega veke mu e sram da se druzi so mene,da izleguvame...ne odime na odmor i mi ja kaza pricinata deka mu e sram od mojot izgled...pocna da me vrega,prefrla,duri i mi rece deka nisto da ne me iznenadi ako bide so druga Veli deka na maz mu lici da e debel no na zena-NIKAKO.I taka jas dragi moi resiv da mu se vratam na Atkins.Veke sum 5 dena na dieta a ne sum simnala nitu eden gram.Toj ne znae deka sum dietalna a jas sakam da go iznenadam so topenjeto na kilogramite.Ke bidam uporna i mora da ima rezultati.Ne vi kazav deka pocnav da dobivam vulgarni kritiki i od sin mi .Citav sekakvi dieti,imam specijalni spisanija,knigi,no mislam deka samo so ovaa dieta mozam da izdrzam do kraj.I ke bidam uporna...VETUVAM

[dijeta]

Dijeta je dobra, ali uz dijetu trebate uzimati vitamine